Polenul de pin este sporul masculin al pinului și este considerat unul dintre cele mai potente și mai bogate superalimente.
Polenul nostru de pin este cules manual, din zone sălbatice și izolate ale provinciei Yunnan, la altitudini de peste 1200 metri, de aici primindu-și denumirea de „sălbatic”.
În Medicina Tradițională Chineză polenul de pin este folosit de mii de ani pentru:
- a susține sistemul cardiovascular și pulmonar,
- creșterea rezistenței și forței fizice,
- întărirea sistemului imunitar,
- creșterea puterii de concentrare, a agilității și a clarității mentale,
- susținerea bunăstării gastrointestinale,
- ușurarea durerilor reumatice,
- reducerea oboselii,
- îmbunătățirea aspectului pielii,
- afecțiuni ale prostatei,
- scăderea în greutate.
Practic, pentru tot ceea ce studiile științifice ale ultimelor decenii au demonstrat că face.
Astfel, conform medicinei occdientale POLENUL DE PIN SĂLBATIC este puternic androgenic, crește nivelurile de testosteron liber și total din sânge, restaurează balanța androgeni/estrogeni, stimulează regenerarea ficatului, reduce nivelurile de colesterol din sânge, crește nivelurile de superoxid dismutază în ficat, inimă și creier, întărește sistemul imunitar și susține funcționarea normală a sistemului endocrin.
În Occident, polenul de pin sălbatic a devenit faimos și apreciat, pentru că este sursa naturală cea mai bogată în DHEA (hormonul tinereții), testosteron, androstendion și alți compuși vegetali identici androgenilor, precum brasinosteroizi și gibereline. Toate acestea se regăsesc în cantități de oridinul microgramelor (a milioana parte dintr-un gram), dar suficient încât să ofere un ajutor sistemului hormonal pentru a se reechilibra.
Deși aceste cantități pot părea mici, trebuie avut în vedere că este necesară o cantitate de 1000 de ori mai mică pentru a schimba sexul unui făt, într-unul masculin, în timpul dezvoltării în pântec.
De asemenea, trebuie menționată și abundența sa nutrițională. Acesta conține printre alți numeroși compuși:
- toți cei 20 de aminoacizi, cu un raport de 11g/100g,
- vitaminele C, E, A, D3, B1, B2, B6 și folați,
- potasiu, magneziu, seleniu, silicon, calciu, fier, stronțiu, sulf, clor, mangan, sodiu, cupru, zinc etc.,
- lignină, celuloză, hemiceluloză și polizaharide (printre care de menționat sunt arabinogalactanii și xylogalacturonanii),
- acizi grași, cu un raport de 8g/100g,
- carbohidrați, cu un raport de 33g/100g,
- diverși polifenoli,
- glutation transferază.
- gibereline,
- brasinosteroizi.
- Pentru sportivi și persoane active, TINERI, ADULȚI și SENIORI, atât FEMEI, cât și BĂRBAȚI.
- Pentru bărbați și femei care au nevoie de suport hormonal natural.
- Pentru cei care doresc o creștere a nivelului de energie și a imunității.
- Pentru persoane care se recuperează după perioade de convalescență.
- Pentru femei și bărbați care trec prin perioade de stres și surmenaj.
- Pentru femei care se află la perimenopauză sau menopauză.
- Pentru cei care preferă un supliment pre-workout și post-workout curat, 100% natural.
Cât de curat și sigur este Polenul de Pin Sălbatic?
Polenul nostru de pin este notificat de IBA, testat independent fizico-chimic, microbiologic, pentru metale grele și gluten.
Este fără OMG, fără aditivi, fără zaharuri adăugate, fără conservanți, fără gluten și 100% vegan. De asemenea, este produs în România într-o fabrică certificată ecologic, pe o linie de ambalare care asigură protecție împotriva contaminării cu gluten.
Cum mă ajută Polenul de Pin Sălbatic?
susține corpul în perioadele de stres fizic, mental și emoțional.
îmbunătățește libidoul
susține sănătatea prostatei
susține echilibrul hormonal
susține menținerea densității osoase
contribuie la confortul din perioada menopauzei
poate proteja plămânii și căile respiratorii
protejează sistemul cardiovascular
susține protecția și regenerarea celulară hepatică
regenerează și susține sănătatea pielii
poate îmbunătății diversitatea microbiotei intestinale
susține sănătatea creierului și funcțiile cognitive
susține sistemul imunitar
detoxifiant
energizant
antimicrobial și antiviral
puternic antiinflamator
putenic antioxidant
poate normaliza glicemia
Cum le ajută pe femei Polenul de Pin Sălbatic?
Femeile pot beneficia de avantaje notabile prin consumul pudrei de polen de pin, datorită capacității acestuia de a ameliora simptomele SPM (sindromul premenstrual), cât și pe cele ale perimenopauzei și ale meopauzei.
Grație conținutului de fitohormoni (compuși vegetali cu o structură foarte asemănătoare hormonilor) și a celui de DHEA și androstendion, polenul de pin reglează sinteza estrogenilor, fiind benefic în cazuri de dominanță estrogenică sau o scădere a nivelurilor acestora odată cu debutul menopauzei.
Totodată, prin păstrarea unui echilibru hormonal sănătos efectele benefice se răsfrâng asupra densității oasoase, asupra vaselor de sânge, sistemului cardiovascular, nivelurilor de HDL (care cresc) și LDL (care scad) și asupra reglării dispoziției și a emoțiilor cu efect asupra stării de bine generale.
De asemenea, pudra de polen de pin poate ajuta la reglarea ciclului menstrual, reducând crampele, balonarea și schimbările de dispoziție.
Un alt aspect de care pot beneficia femeile este efectul anti-îmbătrânire al pudrei de polen de pin. Prin capacitatea antioxidantă puternică și proprietățile hidratante polenul de pin poate îmbunătății aspectul pielli și sănătatea acesteia, protejând pielea de stresul oxidativ și în acelați timp de efectele nocive ale radiației UV.
Cum îi ajută pe bărbați Polenul de Pin Sălbatic?
Pentru bărbați, polenul de pin este foarte benefic pentru sănătatea prostatei, prin echilibrarea producției de DHT (dihidrotestosteron), care în cantități crescute este responsabil cu inflamarea beningnă a prostatei și apariția calviției.
Totodată, prin conținutul de testosteron, androstendion, DHEA (hormonul tinereții), brasinosteroizi și gibereline are capacitatea de a regla nivelurile de testosteron din sânge, având deopotrivă efect puternic antiinflamator și antioxidant, susținând o recuperare mai rapidă după efort fizic intens, putând crește în aceeași măsură și forța fizică.
De asemenea, literatura de specialitate menționează că aportul de polen de pin generează o reducere a cantității de colesterol pe care corpul o poate asimila, scăzând astfel nivelurile acestuia din sânge, în timp ce nivelurile de HDL (lipoporteină cu densitate mare) cu rol proctector cardiovascular, cresc.
În aceeași măsură, prin conținutul bogat în minerale, vitamine, enzime, polifenoli, polizaharide și aminoacizi, polenul de pin contribuie la creșterea capacității de apărare a organismului, întărind răspunsul sistemului imunitar.
Cât Polen de Pin Sălbatic pot să consum zilnic?
În medicina occidentală, doza zilnică recomandată este de 2.5g, de 2 ori pe zi, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masă sau la cel puțin 2 ore după masă. Cu toatea acestea nu este greșită nici abordarea unei doze unice de 5g, pe stomacul gol, respectând aceleași intervale în raport cu mesele de peste zi.
În China, Medicina Tradițională Chineză recomandă până la 9-10g/zi, deci o doză dublă decât în vest. Acest lucru se datorează unei abordări diferite asupra polenului de pin care este considerat un aliment, nu un supliment alimentar.
Cu toate acestea este indicat să fiți prudenți și să consultați un medic înainte de a consuma orice alte cantități de polen de pin care depășeșc dozele recomandate.
Cum se consumă Polenul de Pin Sălbatic?
CÂND TE TREZEȘTI
Amestecă 1 porţie de “Polen de Pin Sălbatic” cu 200 ml de apă caldă sau la temperatura camerei şi consumă-l ca atare. De asemenea, îl poţi amesteca şi în shake-ul proteic, smoothie-uri sau sucuri. Face o pereche bună cu ghimbir, lămâie şi telină apio.
BĂUTURA TA PRE-WORKOUT/POST-WORKOUT
Adaugă “Polen de Pin Sălbatic” în shake-urile tale pentru a le face mai hrănitoare şi a le transforma într-o băutură cu adevărat funcţională: ca PRE-WORKOUT pentru a te susţine pe parcursul antrenametelor sau/şi ca POST-WORKOUT pentru o recuperare mai rapidă.
CREEAZĂ PROPRIILE FORMULE TONICE
Amestecă “Polen de Pin Sălbatic” cu alte pudre de plante adaptogene pentru a obţine combinaţii ce acţionează sinergic pentru obiective specifice.
CONSUMĂ-L ÎN CEAI ȘI CAFEA
Foloseşte “Polen de Pin Sălbatic”, adăugându-l în ceaiul sau cafeau pe care le bei dimineaţa pentru a le face mai potente şi a-ţi hrăni în acelaşi timp întreg corpul. Vei începe ziua cu un sentiment de împlinire şi grijă pentru tine .
Atenție! Nu amesteca în ceaiul sau cafeaua fierbinte, pentru a nu afecta compușii bioactivi pe care îi conține polenul de pin.
Cât timp este activ în corp Polenul de Pin Sălbatic, odată consumat?
Compuşii bioactivi pe care îi conţine polenul de pin sunt activi între 12 şi 24 de ore.
Cât de repede voi observa efectele consumului de Polen de Pin Sălbatic?
Răspunsul va fi unul individual în funcţie de obiective şi starea de sănătate pe care o ai în momentul în care începi să-l foloseşti, iar de regulă efectele pot fi:
Pe TREMEN SCURT
- Creşterea energiei fizice
- Creşterea capacităţii de concentrare
- Rezistenţă emoţională şi mentală în momentele stresante
Pe TERMEN LUNG:
- Sistem imunitar puternic
- Creşterea forţei fizice
- Vitalitate susţinută
- Stabilitate emotională
- Claritate mentală
- Reducerea inflamaţiei din corp şi a durerilor cronice
- Îmbunătăţirea calităţii pielii
- Confort digestiv
- Somn odihnitor și profund
Pentru a beneficia cu precădere de efectele proandrogenice, este recomandat consumul zilnic pe o perioadă de minumum 2 luni. Astfel corpul va primi stimularea necesară pentru a se echilibra hormonal în mod natural, rezultând o creştere vizibilă a vitalităţii şi a stării de bine.
Când este cel mai indicat să consum Polenul de Pin Sălbatic?
Pentru o absorbţie crescută consumă polenul de pin în prima parte a zilei, cu 30 de minute înainte de masă sau la 2-3 ore după. Îl poți consuma amestecat cu apă, cafea, ceai sau sucuri şi shake-uri.
De asemenea, îl poţi folosi înaintea antrenamentelor fizice şi/sau după acestea.
Cât de bine este tolerat Polenul de Pin Sălbatic?
POLENUL DE PIN ESTE BINE TOLERAT DE MAJORITATEA POPULAŢIEI ŞI ESTE CONSIDERAT SIGUR.
Alergiile sezoniere sunt ceva comun, dar alergiile la polenul de pin sunt considerate RARE. Cu toate acestea este important să ai în vedere posibile reacţii secundare, în cazul în care ai o sensibilitate la polen.
CONTRAINDICAŢII:
- Dacă ştiţi că aveţi alergie la polenul de pin, acesta trebuie evitat.
- Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de a introduce în alimentaţie polenul de pin.
- A nu se administra copiilor.
De ce este necesara ciclizarea Polenului de Pin Sălbatic?
Ciclizarea implică alternarea unor perioade de consum cu unele de pauză.
În acest fel corpul îşi păstrează reactivitatea la stimulii pe care compuşii polenului de pin îi au asupra acestuia. Drept urmare, vei beneficia de efectele pozitive ale polenului de pin pe termen lung.
Care este cea mai bună strategie de ciclizare a Polenului de Pin Sălbatic?
Mai jos sunt 2 strategii pe care le poţi incerca:
- 5 zile DA, 2 zile NU: este o modalitate clasică de a păstra eficienţa administrării polenului de pin, în cazul în care nu agreezi pauzele mai lungi.
- 4 săptămâni DA, 1 săptămână NU: consumând o perioadă de timp mai lungă fără pauză, vei permite o expunere susţinută la cei peste 200 de compuşi pe care îi conţine polenul de pin, permiţând printr-o pauză de 1 săptămână, odată la 4 săptămâni, un răgaz pentru resensibilizarea organismului.
În ambele variante este necesar un minim de 2 luni de administrare, continuă, fără o limitare maximală a duratei.
